对于需要熬夜工作的患者，特别要注意，熬夜会使得血液粘稠度相对增加，大幅提高血管栓塞的风险，而掌管听力的耳蜗器官，只有几条细小的主要血液供应，因此细小的血栓足以导致患者突然听力下降。

另外，高血脂、高血压、糖尿病等内科常见病的患者，也要避免饮食过于油腻，避免劳累、熬夜等不良生活习惯，保持每周定期三次运动，每次运动半小时的有氧运动，可以大大的远离患病的机会。

还有，老年人发现听力衰减比较明显时，除了一部分是本身机体自然衰老的过程之外，还要注意去化验血脂，如果是高血脂导致的听力衰退，适度的调控血脂有助于延缓听力的衰减。