أداء حركات الووشو على خط مستقيم أول ميزة ينفرد به ووشو شاولين، وهذا هو الفرق بين ووشو شاولين وغيره. وهذا يعنى أداء كل مجموعة من الحركات على امتداد خط مستقيم. في المواجهة، يجب عليك أن تشن قبل خصمك هجوما عليه. فيمكن أداء حركات الهجوم على خط مستقيم بسرعة. في تقابل الخصمين، وخاصة عندما تقترب من خصمك، لا بد أن تسبقه بتوجيه ضربة قوية خاطفة إلى منطقة حاسمة من جسمه لتفقده القدرة على الرد.

حركات الذراع ما بين الاستقامة والانحناء

عندما تهاجم خصمك بقبضة أو راحة اليد عليك أن تبسط ذراعك ما بين الاستقامة والانحناء، لأنك إذا بسطت ذراعك مستقيمة ستكون جامدة ويصعب عليك سحبها في الوقت المناسب عندما يهاجمك الخصم، وعلى الجانب الآخر إذا تحني ذراعك أكثر مما ينبغي ستفقد قوتها للهجوم، وعليك أن تتخذ مسافة مناسبة لتوجيه ضربتك نحو منطقة حاسمة من جسم الخصم. لذا في المواجهة عليك أن تجعل ذراعك ما بين الاستقامة والانحناء بحيث تمتلك زمام المبادرة للدفاع عن نفسك أو الهجوم على خصمك.

مضمون وافر وأساليب متنوعة

في أسرة سونغ، جمع الراهب البوذي – فوجيوى  كبار لاعبي الووشو من 18 طائفة في شتى أنحاء الصين إلى معبد شاولين، حيث قاموا بتبادل تجاربهم في ممارسة الووشو، وانتقوا مجموعات من حركات الووشو من مختلف الطوائف لضمها إلى ووشو شاولين مع الرسوم التوضيحية لها. وقد وصل ووشو شاولين إلى ذروة ازدهاره في أسرة مينغ. ويوجد حاليا أكثر من سبعمائة مجموعة ووشو منه، ولكل منها ثلاث حركات مميزة على الأقل، حتى بات ووشو شاولين يتربع على قمة الووشو الصيني.

الاهتمام بالمواجهة العملية

الراهب البوذي يتابع في سلوكياته التعاليم البوذية التي تحض على التعامل مع الآخرين بأمانة وإخلاص، وعدم استخدام القوة، والتسامح، والابتعاد عن الغضب والحقد. إذن، فما الأسباب التي دفعت الرهبان البوذيين إلى التدريب على الووشو؟

- كان معبد شاولين يمتلك حقولا تبلغ مساحتها مائة تشينغ ( كل تشينغ يساوى 7ر6 هكتارات) منذ عام كايهوان الأول في أسرة سوى، وكان يحصل منها سنويا على مائة طن من الحبوب إضافة إلى كميات كبيرة من النقود الفضية التي كان يتبرع بها معتنقو البوذية، وهكذا بات المعبد مقصدا مغريا للصوص، فكان أن تدرب الرهبان على الووشو لحماية معبدهم.

كان الرهبان يتدربون على الحركات ذات الفعالية الحقيقة في المواجهة، وتتسم كل مجموعات الحركات الهجومية بالسرعة والدقة والقوة؛ بينما تتسم حركات التجنب بالبراعة والسرعة والتراجع في الوقت المناسب.

في عام ووده الثالث في أواخر أسرة سوى أي عام 620 الميلادي نشبت حرب بين الأمير تشنغ والأمير تشين. وفي الوقت الحاسم، جاء 13 راهبا ماهرا في الووشو وعلى رأسهم  تان شنغ إلى الأمير تشين للوقوف معه في المعركة. هكذا سجل معبد شاولين مساهمات هامة في إسقاط حكم أسرة سوى. وقد أقطع الإمبراطور تاي تسونغ في أسرة تانغ معبد شاولين أربعين تشينغ من الحقول؛ ومنح تان شنغ لقب" الراهب الجنرال الكبير"؛ وسمح للمعبد بتدعيم نفسه بـإعداد 500 راهب عسكري دائما. منذ هذا الوقت بات معبد شاولين يساهم علنا في الشؤون السياسية والأنشطة العسكرية فانخرط المعبد في حياة المجتمع الصيني.

تصاعد عدد الرهبان العسكريين بصورة مستمرة حتى بلغ ما يزيد على ثلاثة آلاف في أسرة مينغ. خلال فترة دامت مائة سنة من عام جياجينغ إلى عام تشنهوا في أسرة مينغ، شارك الرهبان العسكريون أكثر من ثلاثين مرة في المعارك ضد الغزاة الأجانب على الحدود. من خلال القتالات الميدانية أدرك رهبان المعبد أهمية حركات الووشو الملائمة للمواجهات الفعلية من أجل الدفاع عن أنفسهم والتغلب على الأعداء.

من أجل الارتقاء بمستوى الووشو انضم العديد من لاعبي الووشو إلى طابور رهبان معبد شاولين منذ عام تايخه التاسع عشر في أسرة وي الشمالية( عام 495) منهم مثلا: شن شيو في أسرة سوى؛ يوان جين في أسرة تانغ؛ تشى روي في أسرة سونغ؛ باي يوى فنغ في فترة ووداي التي دامت من عام 907 إلى 960؛ يوان هوى في أسرة مينغ؛ هاي لينغ في أسرة تشينغ؛ يون شيان حاليا..وبفضل الاستفادة من خصائص الووشو من مختلف الطوائف، ارتقى ووشو شاولين إلى مستوى أعلى. هناك كتاب مرفق برسوم توضيحية من تأليف فو جيوى خه بالتعاون مع كبار لاعبي الووشو من 18 طائفة في أوساط الووشو له دور هام في تطوير ووشو شاولين الذي يهتم بالحركات المناسبة للمواجهة الفعلية.

التدريب في مساحات ضيقة

التدرب على ووشو شاولين لا يحتاج لمساحة كبيرة إذا يمكن التدرب عليه في مساحة محدودة. وفي المكان الضيق يمكن التدرب على الحركات المقلدة للتقدم إلى الأمام أو التراجع إلى الوراء؛ إدارة الجسد الخ. والتدرب على  ووشو شاولين في الحيز الضيق لفترة طويلة يطلق العنان لطاقتك في الووشو عندما تكون في فضاء واسع.

الهجوم والدفاع عن النفس معا

 يجمع ووشو شاولين بين مهارات الووشو من داخل الجسد( الهواء) وخارجه(الحركات البدنية). في الماضي، ظن البعض خاطئا أن أساس التدرب على  الووشو من طائفة وودان هو تقوية الهواء الداخلي للجسم وأن مهارات ووشو شاولين تتركز في الحركات البدنية. في الحقيقة ووشو شاولين بفضل حركاته البدنية المدعومة بالهواء الداخلي للجسم تجمع مهاراته بين الهجوم والدفاع عن النفس.

 وكما جاء في كتاب ووشو شاولين يهتم هذا النوع من الووشو ليس بالتمرين الداخلي فقط وإنما بالتمرين الخارجي أيضا.

التمرين الداخلي يعني تحريك الهواء الداخلي للجسم واستخدامه في تقوية الحركات البدنية.

التمرين الخارجي يعني الحركات البدنية التي تؤديها كافة أجزاء الجسم التي تشمل قبضة اليد والرأس والرجل والذراع والكوع ..

ووشو شاولين هو الووشو الذي يدمج بين التمرين الداخلي والتمرين الخارجي، ويحول كل من أجزاء الجسم إلى أداة لا غني عنها تستخدم في النزال العملي: قبضة اليد، وكف اليد في الضرب؛ الرأس في الصدم؛ الذراع في الدفاع عن النفس؛ الكوع في الدفع؛ الرجل في الرفس؛ الركبة في الجلوس عليها.

يرى الطب الصيني أن الدم هو منبع الهواء، والهواء يقوي الدم. لذلك فإن ووشو شاولين الذي يجمع بين خصائص التمرين الداخلي والتمرين الخارجي هو الووشو الصيني الفريد الأسلوب.

--+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

Return to top