2022年8月8日是全国第14个“全民健身日”。后疫情时代，人们的健身方式悄然发生改变，以徒步、骑行、露营、飞盘为代表的小众户外运动相继“出圈”。自带社交属性的“新城市运动”，越来越成为更多都市年轻人的休闲新选择。 

北京YJ飞盘俱乐部竞赛局活动

　　“发现新大陆”

　　“好盘！好盘！”2022年8月22日晚上，在北京市朝阳区东枫足球场，YJ飞盘俱乐部正在进行自发组织的比赛。正值三伏天，闷热潮湿的空气让教练和队员汗流浃背。 

　　比赛结束后，队员们在社交平台分享自己的飞盘初体验，不少人兴奋地称“发现新大陆”。那么，飞盘运动到底是什么？简言之，飞盘是一项集篮球、足球及橄榄球元素为一体的运动。在半个足球场大的场地，男女混合，14人组成2队，投掷飞盘，比赛不设裁判，不提倡身体接触。飞盘大小一般为直径 25 厘米左右，重量不超过 150 克。 

　　“在疫情之下，户外运动日益成为人们的最佳选择，其中门槛较低的飞盘运动迅速风靡白领，席卷各大城市。”2020年下半年，YJ飞盘俱乐部应运而生，由朝阳公园万人广场拓展到附近专业足球场，短短两年发展为北京的“顶流”之一。据YJ飞盘俱乐部招募小程序数据显示，迄今已有1万4千多人参加YJ飞盘俱乐部活动，相关话题在社交平台小红书达到190万次浏览量。 

　　飞盘真的火了。“起初玩飞盘的大多是留学生或者有海外生活经验的人，非常小众。自去年入驻足球场，开展一些有规律的训练和活动后，越来越多的玩家加入进来。”YJ飞盘俱乐部主理人陈硕表示，现在俱乐部每周组织30余场活动，有几百个人报名玩飞盘。 

　　作为“新城市运动”的典型代表，飞盘运动吸引着越来越多的都市男女。据全国飞盘运动推广委员会数据显示，2021年中国参与飞盘运动的玩家大约有50万人。小红书发布的《2022十大生活趋势》显示，过去一年，飞盘相关内容的发布量同比增长了6倍。 

2022北京首届极限飞盘季前赛

　　让快乐“飞”起来 

　　其实，早在20世纪80年代，随着飞盘运动在国外的兴起，中国国内大城市也曾短暂流行 “飞盘热 ”。如今飞盘“翻红”的原因在于，它不单单是一项体育运动，更成为年轻人之间的一种新社交方式。 

　　王颖辉在北京从事品牌的PR公关，比赛中场休息的时候，她向记者介绍，“飞盘属于一项团体运动，更多的是需要互相间的配合，在练习和比赛的过程中需要跟队友有很多交流，会帮助和促进彼此之间的关系，即使互相是陌生人也会很快地熟络。” 

　　这跟WFDF世界飞盘联合会将飞盘精神浓缩为五点不谋而合：熟知规则、避免身体接触、公平竞赛意识、享受比赛与真诚交流。与足球、篮球等集体项目不同，飞盘运动可以男女同场竞技，同时不设立裁判，意味着对手之间必须保持自律以及高度的信任和尊重，这样的特性很受都市人的青睐。 

　　王颖辉回忆说，“去年9月份，我在一场露营会上看到有人在玩飞盘，觉得很新奇，上手试了一下，从此一发不可收拾。”她认为，相对其他运动，飞盘的门槛相对较低，趣味性较强。现在，她已经习惯一周一次的飞盘比赛，平时午休或者晚上下班也会跟同事或者朋友约着扔几盘，随时随地都可以玩起来。 

　　“我喜欢飞盘的原因之一就是喜欢飞盘扔出去的那一瞬间，看到飞盘平稳快速地飞出去，就像替自己飞出去似的，那种简单快乐自由的感觉是我很喜欢和向往的。”王颖辉看着场地说，飞盘运动在比赛的过程里需要大量的跑动，在跑的过程里又需要去防守、追击、抢断等，这也是一个人拼搏精神的很好体现，让她感觉到很自由很愉悦。 

　　跟她一样，来参加新人反手训练的杨慧透露，自己有着多年健身习惯，坚持游泳、瑜伽很多年，最近才加入到飞盘运动中来，“我想通过练习能够参加专业的飞盘比赛，但是不知道有没有机会。专业比赛被称为‘极限飞盘’，运动强度和难度很大，目前我还是以娱乐运动为主。” 

　　“自俱乐部成立以来，我看到各个领域的人群，被飞盘运动强大的魅力所吸引，从新手小白成长为这个圈子的高手。”陈硕表示，他见证了这些人的生活状态发生了显著变化，因为飞盘更快乐、充实。 

　　小运动“撬开”大市场 

　　“俱乐部成立之初的一年半，除了场地费、教练和摄影师等费用外，几乎没有盈利。我们的初衷就是宣传这项运动，培养出一批真正热爱飞盘的人。”陈硕表示，飞盘自去年爆火出圈，现在还处在增长态势，留下了非常多喜爱这项运动的玩家，有持续发展的动力。 

　　据不完全统计，目前北京大概有150个大大小小的飞盘俱乐部，他们通常负责预定场地、课程设计、队伍建设，社群运营等，一些运营成熟、有稳定会员的俱乐部也与足球场形成了长期、稳定的合作关系。 

　　目前，飞盘运动正在摸索规范化发展模式，产业规模也在不断扩大。在国家体育总局指导下，全国飞盘运动推广委员会成立两年来，共培养了5000多名飞盘团建讲师、600名教练员，为飞盘运动的教学和推广奠定基础。根据艾媒咨询《2022-2023年中国飞盘运动市场发展趋势》的数据显示，目前飞盘的核心产业规模预计为7600万元人民币，在2022-2023年间，飞盘产业还将持续高速增长，并带动瑜伽服、运动鞋等多个消费领域。 

　　8月8日，为迎接第14个“全民健身日”，首届中国飞盘联赛在西安启动。来自西安、宝鸡、延安等地的12支队伍近400余名选手参加了本次赛事。炎炎夏日，参赛队员聚精会神，用飞盘在赛场上尽情释放活力，赛出风采。赛事期间，主办方在主会场举行极限飞盘“嘉年华”活动，并布置了市集、露营、户外运动体验、飞盘文化展示等场地，为人们带来“游购娱”一体的体育消费体验。 

　　如今，站在商业化的十字路口，提高飞盘运动的专业化、规范化，是持续发展的关键。对此，国家体育总局认为，飞盘已成为全面健身的重要组成部分。不过，要想把市场“蛋糕”做大，处在发展初期的飞盘产业仍需积蓄力量。