Wushu con la profesora Zhu (XXVI)

--Sección a cargo de Chen zhu y Zhu Yuming, especialista en artes marciales

Competición del Sanda “Lista de héroes”.

TRAS cerca de 20 años de sintetización, mejora y desarrollo, el Sanda se ha convertido en un evento deportivo moderno, conectándose gradualmente con la práctica atlética internacional, gracias a su principio de dominio fácil y funcional. En la actualidad esta habilidad ha logrado difundirse y avanzar no sólo en China, sino también en más de 80 países y regiones de los cinco continentes. Su atractivo y vitalidad se deben a sus propias características y efectos.

Características:

1. Carácter deportivo notable

El Sanda, como un evento deportivo, ha ingresado a la competencia atlética nacional e internacional por su sistema perfecto, contenido concreto y reglas para deportistas y árbitros unificadas, además de las enseñanzas, entrenamientos e investigaciones científicas. Tiene como objetivo final elevar el nivel técnico y fortalecer la salud, promover el desarrollo de la civilización social y resolver el problema de seguridad aparecido en la competitividad. El combate libre se diferencia de otras luchas tradicionales por evitar causar lesiones e invalidez, pues clarifica en sus reglas las partes corporales prohibidas del ataque, métodos prohibidos y castigos correspondientes.

2. Antagonismo encarnizado

En el torneo moderno del combate libre, los atletas luchan con sus propias técnicas, sin estructura ni orden fijos, y tomando como base los desplazamientos del adversario, adoptan las formas de ofensiva y defensiva adecuadas, práctica distinta de la demostración de artes marciales con las habilidades y trucos previamente diseñados. En la competencia del Sanda, sin embargo, se usan pericias variables, falsas y ataques simulados, para engañar al oponente y vencerlo con la fuerza. En el antagonismo suelen ocurrir choques y sacudidas corporales violentos, lo que exige que los deportistas posean una constitución física probada y capacidad perfecta de oposición.

3. Peculiaridades nacionales

Como un deporte tradicional sobresaliente de la nación china, el Sanda del Wushu exhibe un fuerte color oriental en la demostración. Adopta Da Leitai prueba llevada a cabo sobre una plataforma (Leitai) elevada, forma que enraíza profundamente en el corazón del pueblo y gusta desde hace miles de años. El saludo tradicional, juntando las manos a la altura del pecho, representa el respeto al rival y refleja la fuerza potencial de la ética nacional, mientras tanto se elige el chino como lengua formal para la competición. Todo esto pone de manifiesto las peculiaridades y encanto de China.

4. Cultura tradicional

Igualándose en fuerza.

La forma y evolución del combate libre del Wushu se basa en la cultura tradicional del país, razón por la cual reviste la rica connotación cultural nacional. Aunque no puede personificar todos los detalles relacionados con las destrezas del Wushu tradicional, combina, al parecer de la gente, la modernidad y la tradición, la competencia y el uso practico y el cultivo de la moralidad y la forja del carácter. Estos amplios valores sociales superan en gran medida la competición deportiva y declaran que la cultura china ha penetrado ya esencialmente en el Sanda. Por ejemplo, la filosofía china ha definido el modo de pensar para la formación del Sanda y la ética y moralidad tradicional determinan la prioridad de lo moral antes de la gran estima de la milicia. Por otro lado la estrategia y táctica militar, estética, conservación de la salud y medicina tradicional de los tiempos antiguos ejercieron influencias de distintos grados sobre el combate libre y desempeñaron un papel importante para su constitución.

Efectos:

1. Fortalecimiento de la salud y autodefensa

Práctica de Sanda bajo la orientación de un atleta profesional.

El Sanda del Wushu es un deporte de oposición enérgica, lo que ayuda a elevar la velocidad, fuerza, resistencia y agilidad de la gente y mejorar su función de los órganos internos mediante el entrenamiento sistemático. La práctica de artes marciales del pueblo chino durante largo tiempo y los estudios científicos modernos evidencian que la ejercitación frecuente del combate libre puede surtir efectos en el robustecimiento, tanto interior como exterior del cuerpo, y promover el crecimiento de la estructura ósea y desarrollar la figura proporcionada; a la vez, beneficia la perfección de las funciones del sistema respiratorio y el corazón, fomentando la circulación sanguínea y la mejora y aumento notable de la agilidad del sistema nervioso central.

2. Forjamiento de la voluntad y preparación del carácter moral

El adiestramiento sistemático del combate libre es un proceso seco e insípido, donde se debe aguantar el sudor y dolor y superar el miedo por ser golpeado. Los competidores enfrentarán una prueba de voluntad en varios aspectos. A fin de conseguir buenos resultados, tienen que hacer indoblegables esfuerzos por obtener los méritos de valentía, tenacidad y firmeza, y el espíritu de tomar en serio el fracaso. Por medio del combate real de oposición, las personas se atreverán a competir y luchar y tendrán la confianza en la victoria segura y el espíritu indomable de no envanecerse al lograr el éxito ni desalentarse al sufrir la derrota.

3. Admiración divertida y ocio deportivo

Competencia en Chongqing.

El antagonismo enconado del Sanda es digno de admirar por su atractivo marcial. En la sociedad moderna, donde el ritmo de vida es rápido y la calidad elevada, cada vez más personas buscan el incentivo y desafío, cuyo instinto natural, desahogo y belicosidad satisface el Sanda moderno. En la competencia éste afecta mucho el órgano sensitivo más que cualquier otro deporte. El que el triunfo o la derrota del combate libre sean imprevisibles hace que la competición tenga un suspense. Las técnicas razonablemente normalizadas y la integración de las tácticas que emplean los jugadores ofrecen un disfrute de belleza, lo que ayuda a reajustar la mentalidad de la gente. En los últimos años se han establecido varios clubes, en los que muchos aficionados aprenden el Sanda para divertirse, aumentar la confianza en sí mismos y gozar de la alegría liberada del deporte. Todo ello beneficia considerablemente la salud física y mental.

4. Intercambio de habilidades y consolidación de la amistad

En la vida moderna, las personas, mediante el intercambio y discusión de las habilidades del Sanda, profundizan su interés por la historia milenaria de la cultura tradicional y el Wushu de China y amplían sus conocimientos sobre el combate libre. Con la participación cada día de un número mayor de personas en esta especialidad, el nivel de sus técnicas se ha elevado incesantemente. Asimismo, a medida que se difunde por todo el mundo y por medio de las competencias, intercambio cultural y enseñanza pertinentes, este deporte juega un papel muy importante en el fomento del entendimiento y amistad con los diversos pueblos del mundo y el fortalecimiento de la fuerza cohesiva de nuestra nación.

De ahí se deduce que el ejercicio repetido del Sanda ayuda notablemente a mejorar el estado físico del organismo y la voluntad. Los practicantes pueden adquirir la conciencia de competitividad, saborear la miel del triunfo y la amargura de la derrota y forjar su capacidad para soportar ambas experiencias, de manera que avancen valientemente, colocándose en una posición invulnerable.