Kochrezept: Muschelfleisch mit Sprossen
Zutaten:
1) 100 g Sprossen
2) 10 g grüne Paprikaschoten
3) 1 rote Paprikaschote
4) 100 g Muschelfleisch
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Gewürze:
1) 1 Esslöffel Salz
2) 1 Esslöffel Natriumglutamat
3) 1 Esslöffel Reiswein
4) 1/2 Esslöffel Essig
5) 1 Esslöffel Sesamöl
6) Stärkemehl (mit Wasser verrührt)
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Zubereitung:
1. Entkernen Sie die grünen und roten Paprikaschoten und
schneiden Sie sie in dünne Streifen. Waschen Sie die Sprossen.
2. Brühen Sie das Muschelfleisch ab und lassen Sie das Wasser
ab.
3. Heizen Sie die Pfanne mit Salatöl vor, sautieren Sie
die Zutaten 14 kurz bei hoher Hitze, geben Sie die Gewürze
16 hinzu, tischen Sie auf, fertig.
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