体会北京市井文化
文∕王京 李亚红
要体会北京的市井文化，有很多可去的地方。就我所知道的情况，有几个在北京媒体工作的外国人，不论来自欧洲、美国，还是非洲和拉美，他们平时闲暇时，通常喜欢到北京的公园、胡同走走，或者到茶馆、戏院坐坐，愿意淘点旧货什么的，可能会去潘家园之类的地方看看。
公园晨练
在北京的公园里，可以见到一些中老年人聚在一起练习太极拳、气功、踢毽子，还有一些舞剑的跳舞的遛弯的人。这公园晨练是北京一景，通常只有早起才能看到。当然，由于北京奥运的带动，越来越多的中国人参与体育运动，在公园晨练的人越来越多，晨练的时间也越拉越长，有时候半上午了还有些人在公园做各式各样的运动。
在中国，民间体育运动具有广泛的群众基础，其中有代表性的几种当属气功、太极拳等。气功在中国已经有2000多年的历史，通过特定的练功方式，对自己进行调身、调心、调息、自我按摩和肢体活动等，深受中国人喜爱。太极拳在中国流派众多，传播广泛。北京建立了很多民间的太极拳辅导站，指导爱好者练习太极拳，参加活动者数以万计。
毽球，简便易行，是中国民间具有民族特色的体育活动。踢毽子技巧起源于汉代，在考古发现的汉砖上就有踢毽子的画。到了清末，北京的民间踢毽子艺人发展为四个流派，还时常较量踢毽子的技艺。在笔者工作的大院里，工余休息时间，经常有人围在一起踢毽子。北京有些地方还举办过踢毽子比赛，看高手踢毽子真是一种享受。
由于民间体育运动不拘形式，不拘场地，不拘人数，也不拘组织形态，于是它天然地与百姓日常生活密切相连，人们把它作为强身健体的娱乐方式。
戏楼听戏
午后，泡上一壶茶靠着八仙桌，嗑着瓜子儿，然后伴随台上京剧流畅圆润的唱腔轻敲着桌面，一坐就是一个下午--这就是老北京的生活。而今，来北京的国内外客人除了参观故宫、颐和园、长城，一般还会被带去戏楼听听戏、体会一下老北京的文化。北京的戏楼不仅是中国传统文化的一个缩影，也是老北京文化不可或缺的元素。
位于宣武区的正乙祠戏楼，每天晚上请京剧、昆曲等剧种演员上演优秀节目助兴。在梨园剧场，可以边欣赏艺术家表演，边品尝中国名茶和北京风味小吃，还可以选购具有京剧特色的戏装和脸谱等。
与戏楼齐名的，还有北京的茶馆。茶馆自然不是北京的专利，但北京的茶馆，却是北京人生活习惯与思维方式的反映。最有名的当然是老舍茶馆了。老舍是中国著名作家之一，写了很多深刻反映北京人生活的作品，其中之一就叫《茶馆》。人们用他的名字来命名老舍茶馆，是为了纪念他。老舍茶馆每晚都可欣赏精彩的曲艺和戏剧表演，还可以参与琴棋书画相关的文化活动，体会中国文人文化，也可以观赏中国茶艺表演，体会中国茶文化。
不过，你也许跟现在的多数北京人一样，更喜欢去现代的演出场所欣赏话剧、歌剧、芭蕾等高雅艺术。
位于天安门广场西侧的国家大剧院是中国最近修建的专业的艺术中心，也是中国首次通过国际设计招标建设的国家标志性工程。大剧院有歌剧院、戏剧院、音乐厅三个主体建筑。
歌剧院的4个舞台都可以“升降推拉转”，实现了瞬间换景，演出不用间断。演出过程中后舞台可以在直线移动的同时进行旋转，设施水平达到了法国的巴士底歌剧院和日本的新国立剧院的水平。戏剧院比歌剧院舞台的功能更多，它的主舞台是个鼓筒式转台，由13个升降块和2个升降台组成。音乐厅位于歌剧院东侧，以演出大型交响乐、民族乐为主，兼顾其它形式的音乐演出。大剧院建成后，英国皇家芭蕾舞团的芭蕾舞剧《睡美人》、美国的交响合唱舞剧《布兰诗歌》、上海昆剧团昆曲《一片桃花红》等都曾在这里上演。
酒吧换心情
北京是中国城市中酒吧最多的一个地方，可能有400多家。泡吧的人主要是外国驻华人员和留学生以及中国收入比较高的商人、白领、艺术家、演艺界人士和赶时髦的大学生等。
三里屯酒吧街在国际上声名远播。它临近北京第一、二使馆区，每天都有许多外国人光顾。从1989年这里出现第一家酒吧算起，经过多年的发展，三里屯已经聚集了北京百分之七十的酒吧。不仅外国人愿意到这里来，许多中国人也把客户或朋友请到这里来，把这里作为交际场所。
而沿着北京什刹海的河沿四周，也密布着大量的酒吧。这里的酒吧多数改建于传统民居，即使重新修筑，也以中国屋舍为蓝本，加以窗棂、宫灯、国剧脸谱等图腾，构织出一种有别于三里屯酒吧区的中国味。来什刹海的吧客讲究的是个闹中取静，来这里喝酒是假，换心情才是真。
淘宝靠眼力
在北京，有几处外国人喜欢光顾的地方。
潘家园市场是中国最大的旧货、收藏品、民间工艺品市场，以其浓郁的民间特色享誉海内外。离潘家园市场不远的古玩城是中国首家文物监管旧货市场，主要经营古旧陶瓷、中外书画、玉器骨雕、金银铜器、古典家具、古旧地毯、古旧钟表、珠宝翠钻等商品。古玩城内还设有专业拍卖厅，定期推出艺术精品。
如果要买丝绸，您不能不去秀水街。秀水街在北京建国门外，主要经营具有旅游文化特色的服装、丝绸制品和陶瓷玉器等，是中外闻名的购物场所。不仅住在附近的使馆工作人员经常光顾，很多海外游客也纷纷慕名前来。法国前总统雅克•希拉克、美国前国务卿贝克夫人等都曾到秀水市场选购过服装。跟过去不同的是，这里的商户不在街上经营，而是全都集中到秀水大厦了。
马连道是中国著名的茶叶一条街。中国上等的茶叶都产自西南部内陆地区，但是这条街700余家茶商，把中国各地名茶汇集到一处，您要买茶叶到这里自然方便许多。
北京还有不少各具特色的博物馆，如民俗博物馆、首都博物馆、军事博物馆、中国美术馆、故宫博物院、北京红楼文化艺术博物馆、中国科学技术馆，都是您驻留北京期间可以一看的地方。
若想领略中国绘画作品，“798艺术区”和宋庄画家村是一定要去的。“798艺术区”是利用废弃的工厂改造的，已经吸引了众多世界政界要人、影视明星、社会名流，如德国前总理施罗德、安南的夫人娜内·安南、法国总统萨科齐、国际奥委会主席罗格等前往参观访问。
宋庄地处偏远乡村，可以满足艺术家内心中追求安宁、过原始生活的愿望。2008年已有1000多艺术家落户宋庄，随着名气的迅速传播，甚至一些国外收藏家和艺术爱好者都来这里淘货。