التخلص من الخصم والدفاع عن النفس

1) عندما يضرب خصم وجهك بيده اليمنى (صورة 1)

حول جسمك إلى اليمين وتقدم برجلك اليسرى إلى خلف رجله اليمنى واقبض على رسغه اليمنى بيدك اليمنى وارفع يده اليسرى بساعدك اليسرى (صورة 2)

واقبض على حنجرته بيدك اليمنى (صورة 3)

وحول جسمك إلى خلفه واضغط رقبته بيديك حتى تسقطه (صورة 4)

النقطة الأساسية: التحويل والتقدم بسرعة والقبض والضغط بقوة  

 

2) عندما يضرب خصم وجهك بيده اليمنى (صورة 1)

حول جسمك إلى اليمين وتقدم برجلك اليسرى إلى خلف رجله اليمنى واضرب أذنه اليمنى بيدك اليسرى وصد ساعده اليمنى بساعدك اليمنى (صورة 2)

واقبض على رقبته بيدك اليسرى وجر شعره بيدك اليمنى (صورة 3)

واضغط رقبته بيديك (صورة 4)

النقطة الأساسية: التحويل والتقدم بسرعة والقبض والجر والضغط بقوة  

 

3) عندما يهاجمك خصم بيده اليمنى (صورة 1)

حول جسمك إلى اليسار وتقدم برجلك اليمنى خطوة ثم اقبض على رسغه اليمنى بيدك اليسرى واضرب إبطه بيدك اليمنى (صورة 2)

وجر ذراعه اليمنى بيدك اليسرى (صورة 3)

وارفس ساقه اليسرى بقدمك اليمنى حتى تسقطه (صورة 4)

النقطة الأساسية: التحويل والتقدم والقبض بسرعة والضرب والجر والرفس بقوة

 

4) عندما يهاجمك خصم بيده اليمنى (صورة 1)

حول جسمك إلى اليمين وتقدم برجلك اليسرى خطوة وأمسك رسغه اليمنى بيدك اليسرى وصد ساعده اليسرى بذراعك اليمنى (صورة 2)

واضغط كتفه اليمنى بيدك اليمنى واضرب بطنه بركبتك اليمنى (صورة 3)

واضغط جسمه بيديك حتى تسقطه (صورة 4)

      النقطة الأساسية: التحويل والتقدم بسرعة والإمساك والضرب والضغط بقوة