1) عندما يقبض الخصم بيديه على معصم يدك اليمنى (صورة 254)

قرفص نسبيا وتقدم برجلك اليسرى إلى الأمام (صورة 255)

ارفع ذراعك اليسرى إلى الأعلى نسبيا واقبض على معصم يده اليمنى بيدك اليسرى تحت ذراعه اليمنى (صورة 256)

حول جسمك إلى اليمين نسبيا واضغط كوعه اليمنى بكتفك اليسرى (صورة 257)

النقطة الأساسية: القرفصاء بسرعة وضغط الكوع بثبات

 

2) عندما يقف الخصم خلفك ويقبض بيده اليمنى على ذراعك اليمنى ويقبض بيده اليسرى على معصم يدك اليمنى (صورة 258)

اسحب رجلك اليسرى إلى الخلف يسارا (صورة 259)

حول جسمك إلى اليسار وارفع ذراعك اليسرى إلى الأعلى (صورة 260)

اضرب الجانب الأيسر لعنقه بسيف يدك اليسرى (صورة 261)

النقطة الأساسية: سحب الرجل وتحويل الجسم بتناسق والضرب بثبات

 

3) عندما يقف الخصم خلفك ويقبض بيديه على معصم يدك اليمنى (صورة 262)

اسحب رجلك اليسرى إلى الخلف يسارا وحول جسمك إلى اليسار وارفع ذراعك اليسرى إلى الأعلى (صورة 263)

اقبض على حنجرته بيدك اليسرى (صورة 264)

النقطة الأساسية: سحب الرجل وتحويل الجسم بتناسق والقبض بثبات

 

4) عندما يقف الخصم خلفك ويقبض بيده اليمنى على معصم يدك اليمنى ويسحب ذراعك اليمنى إلى الخلف ويضغط بيده اليسرى عنقك إلى الأسفل (صورة 265)

قرفص بسرعة وتقدم برجلك اليسرى إلى الأمام (صورة 266)

اقبض على معصم يده اليسرى بيدك اليسرى فوق رأسك (صورة 267)

حول جسمك إلى الخلف الأيمن تحت ذراعه اليسرى وقف قائما واسحب ذراعه اليسرى إلى الخلف بيدك اليسرى واقبض على معصم يده اليمنى بيدك اليمنى واسحب ذراعه اليمنى إلى الخلف (صورة 268)

النقطة الأساسية: القرفصاء والتقدم بالرجل بتناسق وتحويل الجسم بسرعة والسحب بثبات