ã

     1- مسببات المرض

     من أهم أسباب القذف المبكر توتر الأعصاب لفترات طويلة، والشعور الدائم بالخوف والقلق، والإرهاق البدني والذهني، بالإضافة إلي ضعف الأعصاب، وعدم الجماع لفترة طويلة، وضعف الجسم، كما يعاني منه الرجال في فترة النقاهة من مرض ما.

     وحسب الطب الصيني التقليدي، السبب الرئيسي للقذف المبكر هو الخمول في وظائف الكليتين الذي يؤدي إلى الشعور بحرارة في الجوف تساعد على خروج السائل المنوي بسرعة.

     2- الأعراض الرئيسية

     خروج السائل المنوي بسرعة في بداية المعاشرة، وقبل دخول القضيب إلى المهبل، أو خروجه فجأة أثناء الجماع.

     3- وظيفة التدليك

      يعمل بفاعلية على التقليل من الأعراض ومعالجة الكليتين.

     4- الخطوات العملية

     أولا: تدليك جينغ وشيويه بيد المعالج

     1- مسح أسفل البطن

     يستلقي المريض على ظهره ويقف المعالج بجانبه ويستخدم يديه الاثنتين بالتبادل لمسح أسفل البطن، من أسفل إلى أعلى، حتى منطقة عظم العانة بدءا من السرة ومن اليمين إلى اليسار. وتستمر العملية لمدة 5 دقائق مع مراعاة الدعك والمسح.(صورة 1)

     2- شد وجر عضلات البطن إلى أعلى

     يستلقي المريض على ظهره ويستخدم المعالج كل يد على حدة لشد عضلات البطن من أعلى إلى أسفل. وتستمر العملية لمدة دقيقتين حتى يشعر المريض باسترخاء. (صورة2)

     3- الضغط علي نقاط تشيهاي، قوانيوان

     يستلقي المريض على ظهره ويقوم المعالج باستخدام الإصبع الوسطى للضغط علي نقطة تشيهاي التي تبعد 1.5 سون عن أسفل السرة ثم يقوم بالضغط على نقطة قوانيوان التي تبعد 3 سون عن أسفل السرة. (صورة3)

     4- مسد مؤخرة الخصر

  

     يستلقي المريض على بطنه ويقف المعالج بجانبه ويقوم باستخدام يديه الاثنتين بالتبادل لمسد الظهر، بدءا من المؤخرة وحتى الرقبة من أسفل لأعلى لمدة 3 دقائق. (صورة4)

     ثانيا : التدليك الذاتي

     1- الضغط علي نقطة سانينغجياو

     يجلس المريض ويضع الساق اليمنى على اليسرى ويستخدم سبابة ليد اليمني للضغط علي نقطة سانينغجياو التي تبعد 3 سون عن المنخفض الخارجي للساق ثم يقوم بنفس العملية في الساق اليسرى (صورة 5)

     2- الضغط علي نقطة تشنغيوي بجانبي الظهر

     يجلس المريض ويضع يديه مقلوبتين خلف ظهره ويقوم باستخدام سبابة اليدين للضغط علي النقاط الواقعة على بعد 1.5 سون من أسفل جانبي الفقرة الثانية للعمود الفقري. وتستمر العملية لمدة دقيقتين.(صورة 6)

     3- التحكم بالعجان
يجلس المريض أو يقف ويقوم بتمرينات التنفس مع قبض عضلة القضيب والمستقيم وإرخائها يقوم بالزفير ثم الشهيق مع مراعاة الاسترخاء وتكرر هذه العملية لمدة 3 دقائق .

     5- ملاحظات هامة

     1- يمارس التدليك الذاتي أو بيد المعالج من مرة إلى مرتين يوميا ويكون له نتائج فعالة في تقليل القذف المبكر.

     2- مراعاة التحكم في الجماع، وتجنب التوتر وممارسة التمارين الرياضية.

 

 

Return to top