|
4-
الخطوات العملية
أولا:-
تدليك جينغ
وشيويه بيد
المعالج
1- الضغط على
نقاط تشيهاي
وقونيوان
وتشونغجي
يستلقي المريض
علي ظهره ويقف
المعالج بجانبه
ويقوم باستخدام
الطرف الأوسط
ليد واحدة
للضغط على
نقطة تشيهاي
التي تقع على
بعد 5ر1 سون
من أسفل منطقة
السرة، والضغط
على نقطة قونيوان
التي تقع علي
بعد 3 سون من
أسفل منطقة
السرة أيضا،
والضغط على
نقطة تشونغجي
التي تقع علي
بعد 4 سون من
نفس المكان،
ويستمر التدليك
على قدر استطاعة
المريض في
التحمل (الصورة
1)
2- الدفع أسفل
البطن:
يستلقي
المريض على
ظهره ويقف
المعالج بجانبه
ويضع يدا فوق
الأخرى، ويقوم
بالدفع أسفل
البطن بدءا
من منطقة السرة
وحتى عظم العانة
من أعلى لأسفل،
وتستمر هذه
العملية لمدة
5 دقائق. (الصورة
2)
3- الضغط على
نقطة سانينجياو
يستلقي
المريض على
ظهره ويقف
المعالج بجانبه
ويقوم بالضغط
بسبابة يد
واحدة على
نقطة سانينجياو
التي تقع على
بعد 3 سون من
أعلى عظمة
القدم من الداخل
وخلف عظمة
الساق، وتستمر
هذه العملية
لمدة دقيقة
واحدة. (الصورة
3)
4- فرك نقطتي
بييوي وشنيوي
يستلقي
المريض على
ظهره ويقف
المعالج بجانبه
ويقوم بالضغط
على نقطة بييوي
الواقعة على
جانبي الظهر
على بعد 5ر1
سون من الضلع
الحادي عشر
للقفص الصدري،
ونقطة شنيوي
الواقعة على
جانبي الظهر
على مسافة
5ر1 سون من أسفل
الضلع الثاني
للقفص الصدري،
وتستمر هذه
العملية لمدة
دقيقة واحدة.
(الصورة 4)
5- مسح القفص
الصدري من
الخلف
يستلقي
المريض على
بطنه ويقف
المعالج بجانبه
ويستخدم الكفين
الاثنتين
بالتبادل
لمسح الظهر
بدءا من المقعدة
وحتى القفص
الصدري، وتستمر
هذه العملية
لمدة دقيقتين
حتى يظهر احمرار
في هذه المنطقة
ويشعر المريض
بسخونة. (الصورة
5)
ثانيا:-
التدليك الذاتي
1- تدليك أسفل
البطن
يستلقي
المريض على
ظهره ويثني
ركبتيه ويضع
اليد اليمني
أسفل اليسري
في منتصف منطقة
السرة لتكون
بين السرة
وعظم العانة
ثم يقوم بالضغط
مع التدليك
في شكل دائري
وتستمر العملية
لمدة 5 دقائق.
(الصورة 6)
2- فرك نقطة
ينلينغتشيوان
يجلس
المريض، ويفرك
بإبهام اليد
بالقوة على
نقطة ينلينغتشيوان
الواقعة أسفل
مفصل الركبة
من الداخل،
وتستمر العملية
حوالي دقيقة
واحدة. (الصورة
7)
5-
ملاحظات هامة
1-
أن تجري هذه
العملية 2-4
مرات يوميا.
2- أن يكون أسلوب
التدليك مرنا
ومتوازنا
وبقوة معتدلة.
|
