محتويات العدد 3 مارس (آذار) 2005 
م

تدليك جينغ وشيويه في البيت ممكن-14

اضطراب الوظائف العصبية للمعدة والأمعاء

مسببـــــــــــــــــات المــــــــــــــــــــــرض:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

اضطراب الوظائف العصبية للمعدة والأمعاء يأتي نتيجة لاضطراب الوظائف العصبية العإلىة المستوي الذي ينتج من اضطراب إفرازات المعــدة ووظائفها الحركية ومن أهم مسببات هذا المرض الإصابة بالتوتر العصبي لفترة طويلة، القلق المستمر،  تناول الطعام الغير متوازن،  التهاب المعدة والدوسنتاريا وغيرها من الأمراض.ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

الأعـــــــــــــراض الرئيسيـــــــــــــــــــــة :ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

كثير ما يحدث فقدان للشهية، حرقة الجوف، الحموضة التجشؤ، التقيؤ، قرقرة الأمعـــاء وألم البطن. وغالبـا ما يصاحب هذه الأعراض شعور بالصـــداع، الأرق، كثرة النسيــــان الخ.. ولذلك نجد أكثر المصابين بهذا المرض تبــدو علىهم النحافة و ضعف البنية.ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

وظيفــــــــــة التـــدليـــــك :ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يعمل التدليـــــك على تعديل اضطراب الوظائف العصبية للمعـدة والأمعاء و يساعد في تخفيف أو إزالة الأعراض و تحسين القدرة على الهضم.ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

الخـــطـــــوات العمـــليـــــة:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

أولا: تدليك جينغ و شيويه بيد المعالجى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

1- لمس الوجـــــه:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يستلقي المريـــض على ظهره ويقـــف المعالج خلف رأســـه، يضع المعالج السبــــابة في منتصف الجبهة ثم يحرك للخارج في اتجــاه الحاجب ويكون التدليك سريعا ومرنا. وتستمر هذه العملية لمدة دقيقة واحدة، وبعد ذلك يستخدم المعالج يديه الاثنتين للتدليك ابتداء من نقطة تاييــــانغ الواقعة على بعد تسون واحد من الخـــط الواصل لطرف العين والحاجب ثم يمرر يديه على جانبي الوجه وصولا لجانبي الفم ويرجع بعكس الاتجاه وتستمر هذه العملية لمده دقيقتين. (صورة 1)ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

2- الضغط على منطقة البطن:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يستلقي المريض على ظـــهره ويستخدم المعالج أربـــع أصـــابع من كل يد ليضغط على منتصف البطن. ثم يستجمــع المعالج كل طاقته ويقوم بشد الجدار الخارجي للبطن إلى أعلى، ثم يتركه، وأثناء هذه العملية يجب أن تكون يداه سريعة وخفيفة، وفي نفس الوقت حركته متواصلة وفي أغلب الأحيان يشعر المريض بوخز خفيف، ولكن بعد استرخاء المعدة يشعر براحــة تامة وتكرر هذه العملية من 5-7 مرات. (صورة2)ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

3- الضغط على عدة نقاط مختلفة:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يستلقي المريض على ظهره ويستخدم المعالج السبابة أو الوسطى للضغط على نقطة تشونــــغوان التي تقع أعلى السرة على بعد4 تسون، ونقطة تشيهاي التي تقع أسفل السرة على بعد 1.5تسون ونقطة تيـانشو التي تقع على جاني السرة على بعد2 تسون ونقطة تسوسانلي التي تبعد عن المنخفض الخارجي للركبة3 تسون. وتستمر هذه العملية لــمدة نصــف دقيقة حتى يشعر المريض بتمدد وتخدير خفيف. (صورة3)

4- التمسيد والفرك:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يستلقي المريض على البطن ويقـــف المعالج بجانبــــه ويطــعن بالسبــابة والوسطى خـــطوط دوماي ابتداء مـــن الخصر حتى الفـــقرة السابعة و في الوقت نفســه يدفع خطوط دوماي ويجـــرها مره كل 3 مرات من القبض وتكرر العملية 3مرات. عند صدور صوت فهذا يعد مؤشر جيد لإتمام العملية، وفي بعض الحيان يظهر احمرار خفيف في الجلد وسيزول بعد فترة. (صورة4)ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

ثانيــــــــا:التدليـــك الذاتــــــــــــيى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

1- لمس المعـــــدة:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يستلقي المريض على ظهره ويثني ركبتيه، يضع يده اليمنى أسفل اليسرى على منتصف السرة تماما و يبدأ بالتدليك في منطقة السرة في اتجاه عقارب الســـــاعة بشكل دائري لمدة 5 دقائق وبعد ذلك يكرر العملية بعكس الاتجاه لمدة دقيقتين. (صورة5)ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

2- مسح مؤخرة الظهر:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يجلس المريض ويمسح بيديه على منطقه مؤخرة الظهر باتجــــاه العمـــود الفقري لمدة دقيقتيــــن وقد يظهر احمرار طفيف وشعور بسخونة في الجلد.  (صورة6)ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

3- الضغط على نقطة تايتشونغ:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يجلس المريض ويضع الساق اليمنى فوق اليسرى، ويستخدم اليد اليسرى للضغط على نقطة تايتشـونغ الواقعــــة على بعد 2 تسون بين الطرف الأول والثاني في القدم اليمني وتستـــمر هذه العملية لمدة نصف دقيقة حتى يشعر المريض بتمدد في هذه المنطقة، ثم يبدل الوضع فيضع الساق اليسرى فوق اليمنى و يستخدم اليد اليمنى للضغط على نفس النقطة في القدم اليسرى. (صورة7)ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

ملاحظــــــــات هامــــــــة:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

1- يكون التدليك الذاتي أو بيد المعالج من 1- 2 مرة يوميا حتى يصل إلى 24 مرة، وبعد ذلك  يمكن أن يقل إلى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة المريض حتى تزول الأعراض تماما.ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

2- يجب مراعاة الخفة والمرونة عند التدليك الذاتي للمعدة وتجنب التدليك قبل الأكل أو بعد الأكل بساعة.ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

3- يجب مراعاة تنظيم الطعام والراحة والبعد عن التوتر والتدخين وشرب الخمر.ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

ثانيــــــــا:التدليـــك الذاتــــــــــــيى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

1- لمس المعـــــدة:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يستلقي المريض على ظهره ويثني ركبتيه، يضع يده اليمنى أسفل اليسرى على منتصف السرة تماما و يبدأ بالتدليك في منطقة السرة في اتجاه عقارب الســـــاعة بشكل دائري لمدة 5 دقائق وبعد ذلك يكرر العملية بعكس الاتجاه لمدة دقيقتين. (صورة5)ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

2- مسح مؤخرة الظهر:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يجلس المريض ويمسح بيديه على منطقه مؤخرة الظهر باتجــــاه العمـــود الفقري لمدة دقيقتيــــن وقد يظهر احمرار طفيف وشعور بسخونة في الجلد.  (صورة6)ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

3- الضغط على نقطة تايتشونغ:ى مرة واحدة كل يومين طبقا لحالة

يجلس المريض ويضع الساق اليمنى فوق اليسرى، ويستخدم اليد اليسرى للضغط على نقطة تايتشـونغ الواقعــــة على بعد 2 تسون بين الطرف الأول والثاني في القدم اليمني وتستـــمر هذه العملية لمدة نصف دقيقة حتى يشعر المريض بتمدد في هذه المنطقة، ثم يبدل الوضع فيضع الساق اليسرى فوق

 

--+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-

 

 

 

 


 

 

 

Address: 24 Baiwanzhuang Road, Beijing 100037 China
Fax: 86-010-68328338
Website: http://www.chinatoday.com.cn
E-mail: chinatoday@263.net
Copyright (C) China Today, All Rights Reserved.